上班前

　　进出小区：上班出行前配合居住地物业管理人员，做好登记检查。

　　上班途中：建议全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，最好选择步行、自行车或私家车出行。

　　单位门口：进入单位前，配合工作人员进行健康监测，并做好测量体温和登记。

在单位

　　进入办公室：首先进行手卫生，用流动的水和肥皂或速干手消毒剂，采用七步洗手法进行手清洁。

　　同事间：如工作场所多人办工，应全程配带口罩，尽量减少不必要的沟通和交流。

　　咳嗽后：如出现咳嗽、打喷嚏等行为，要用纸巾捂住口鼻，将其投入有盖的垃圾筒后做好手卫生。

　　有症状：如出现新冠肺炎可疑症状应及时报告单位疫情防控相关部门，并在做好个人防护的情况下及时就医。

　　单位食堂：单位集体食堂应实行错峰就餐。打餐时佩戴口罩、自备餐具、有序排队，人与人之间保持1米以上距离。打餐后尽快离开食堂，避免聚集，独自用餐。

　　召开会议：单位召开会议建议采用网络或视频会议。如必须召开集中会议，在会议前后应对会议室进行通风或者消毒。会议期间，参会人员全程佩戴口罩，人与人之间周围保持1米以上安全距离。尽可能选择开短会，缩短会议时间。

下班后

　　外套通风，手清洁：下班回到家中，应及时脱下外套放置于通风处，然后进行手卫生。

河北疾控

专家提醒

下班后尽可能宅在家中

不聚集、不串门、避免去公共场所

多在家中陪伴家人