新华社客户端河北频道7月30日电（记者 任丽颖 曹国厂）28日，在河北唐山召开的第二届全国防震科普大会上，有关防震减灾、避难逃生、地震救援等科普问题再次成为大会热词。专家们梳理几种常见的地震逃生误区，提醒民众再慌乱也要避免以下躲避方式。

居家：桌子底下不安全 盲目逃跑不可取

“地震来临时恰好居家，人们会下意识躲到客厅桌子底下，这是非常危险的。”唐山花海公共安全实训基地运营负责人朱树军说。

他建议，有“生命三角空间”的地方才是最佳躲避地点，如承重墙墙角、大冰箱旁边、坚固的家具旁边、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。危急中，也可选择桌子、床，在其旁边抱头屈膝，让头部低于床和桌子的高度，等主震后再逃生。不能在阳台或窗户下躲避，因为从实际情况看，地震后很多楼房最终都是外墙面垮塌，但主体留存。

中国医学救援协会会长李宗浩表示，地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此，室内避震条件好的，要首选室内。若建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。

不要待在衣柜里 躲在车里风险大

成都大学一级注册结构工程师胡松给出了家里最安全的空间排名：第一名：厕所；第二名：厨房；第三名：承重墙的墙根下；第四名：铁制、实木床下。

“躲在厨房、卫生间时，要离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些；若厨房、卫生间的隔断墙为薄板墙时，不要把它选择为最佳避震场所。此外，务必不要钻进柜子或箱子里，这样会丧失主动性，不仅会错过逃生机会，还不利于被救。”胡松说。

另外，专家们表示，地震时待在车里很不安全。因为发生地震时，汽车会像轮胎泄了气一样，无法把握方向盘，难以驾驶。车顶钢板不足以承受高处跌落物体的击打，很多人是在车内被压死的。

“地震时，若在交通拥堵的路段行驶，要马上下车伏地于两车之间的间隙。如果在停车场，要在两车之间的位置抱头蹲下或卧倒。”朱树军说。

学校及办公：国外经验不能盲目学

专家们表示，躲到床下、桌子下是从日本学来的经验之一，但这要考虑到日本的自身情况——过去其房屋木结构居多，垮塌后的压砸力不大。但我国的房屋大部分是水泥预制板结构，垮塌后压砸力非常强。

“强震来临时，正在教室上课的学生应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在课桌旁，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。”中国医学救援协会会长李宗浩建议。

此外，上班族最关心地震来了办公室哪里最安全？专家们给出排名：第一名：写字楼电梯间周围，这里由钢筋混凝土灌注的，最为结实；第二名：室内柱子旁；第三名：卫生间；第四名：桌椅旁。