近日，微博话题“海克斯饮料加大儿童性早熟风险”引发网友关注。什么是“海克斯饮料”？儿童长期喝这种饮料有哪些风险？请专家科普一下。

什么是“海克斯饮料”？

“海克斯科技”本来是指

网络游戏里魔法和科技相结合，

后来被指代包含各种添加剂的

饮料类工业产品。

“海克斯饮料”指的是

含有大量糖分或人工甜味剂、

色素等添加剂的饮料。

它们的显著特点就是含有高糖，

营养价值较低，

对青少年儿童人群的诱惑力大。

儿童长期喝“海克斯饮料”有哪些风险？

生长期的儿童若摄入过量添加剂，

长期很可能会导致肥胖、

过早发育等问题。

更重要的是，“海克斯饮料”含有大量糖分，

过量摄入糖分不但容易导致

儿童龋齿、肥胖，增加患糖尿病、

心血管疾病等慢性疾病的风险，

甚至可能导致性早熟。

即便不是含糖饮料，

儿童也应控制好饮料摄入量。

因为喝饮料占据胃内容量，

容易出现饱腹感、无食欲、

厌食、挑食等情况，造成营养不足，

长此以往可能影响生长发育。

因此，家长要引导孩子

养成健康的饮水习惯，

优先选择纯净水、牛奶、果汁等

营养丰富的饮品。