每年9月是全民健康生活方式宣传月，本周也是“9·15”中国减盐周。长期高盐饮食是诱发高血压、心脏病、骨质疏松、肥胖等疾病的重要原因之一，减少钠盐的摄入可较好预防。温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹在接受采访时表示，健康成年人要做到每天食盐摄入量不超过5克，培养清淡口味，同时少吃高盐（钠）食品，具体可以从以下6点做起：
（陈子源）
热点
- 一周
- 一月
每年9月是全民健康生活方式宣传月，本周也是“9·15”中国减盐周。长期高盐饮食是诱发高血压、心脏病、骨质疏松、肥胖等疾病的重要原因之一，减少钠盐的摄入可较好预防。温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹在接受采访时表示，健康成年人要做到每天食盐摄入量不超过5克，培养清淡口味，同时少吃高盐（钠）食品，具体可以从以下6点做起：
（陈子源）
唐山市政府新闻办主管 唐山劳动日报社主办 技术支持:方正电子 环渤海新闻网版权所有 | 未经允许 请勿复制或镜像 | 互联网新闻信息服务许可证13120170003号 | 冀ICP备08105870号-1 | 增值电信业务许可证：冀 B2-20125072 | 违法和不良信息举报电话：0315-2839111
