夏天来了

炎热的天气里吃点可口的水果

别提多爽了

但需要注意的是

在服用某些药物时吃这种水果

药效可能失控

甚至带来健康风险

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服药期间远离西柚

超85种药物和它相冲

在生活中，有一种常见水果，服药期间最好别碰，它就是西柚（也叫葡萄柚）。超过85种药物和西柚相冲。

北京大学第三医院药学部副主任药师 李潇潇：西柚又称葡萄柚，西柚能使我们在药物使用过程中血药浓度数倍放大，所以在服用某些药物的时候，要远离西柚。

专家介绍，患者服下药物后，一般来说，药物需要在肝脏进行代谢。肝脏代谢药物时，经常用到一种酶来分解各种毒素。西柚富含的物质，会显著抑制这种酶的活性。

北京大学第三医院药学部副主任药师 李潇潇：降压药里像硝苯地平这类含“地平”字样的药物，服用时同时吃了西柚会使它的代谢速度变慢，体内会有蓄积去增加它的降压效果，所以很多人会出现低血压的反应。如果是在吃他汀的情况下，西柚会使他汀的不良反应增加，尤其像肝毒性的，严重可能会产生肝衰。

有研究发现，用西柚汁服用1片他汀类药物，相当于用水服用12到15片他汀类药物；在85种和西柚相冲突的药物中，很多是常见药，那么，大多数患者是非专业人士，很难记住它们，怎么办呢？

北京大学第三医院药学部主管药师 庞宁：大家可以简单判断的一个方法就是查阅说明书，如果说明书中对药物的代谢记载了它可以通过3A4酶代谢，那么它就会和西柚发生冲突，大家在服用药物的时候要记得远离西柚。

北京大学第三医院药学部副主任药师 李潇潇：如果吃了西柚，间隔6个小时再服用药物。

下图是会受到西柚影响的部分药物，要注意的是，名单并不全面，所以最稳妥的建议是：但凡吃药，避免短时间内同时吃西柚。

服药后，什么时候可以吃西柚？

说了这么多，或许还有人想问：隔几个小时吃可以吗？

药和西柚隔几个小时吃，可以吗？

隔几个小时吃，并不会降低潜在风险。有文献显示：吃了西柚或喝了西柚汁之后，酶的活性或需要72小时才能恢复。

西柚味饮料/果酱/酸奶能吃吗？

只要食物中含有西柚提取物或汁液，都可能带来相互作用；加工处理并不一定能消除影响。

不吃西柚，吃普通柚子可以吗？

最好不要。橙子、青柠、柚子等柑橘类水果其实都有呋喃香豆素，不过含量通常都比西柚低，危险性也相对小一些。